Archive | 01. sep, 2011

CHARLA SOBRE NATUROPATIA, 15 DE SEPTIEMBRE.

1 sep

CHARLA SOBRE NATUROPATIA, 15 DE SEPTIEMBRE.

Me alegra mucho poder anunciar que desde ahora, en Sabia Savia contaremos con Ignacio Fernández, especialista en naturopatía.

El próximo día 15 de septiembre, a las 17:00 horas, vamos a celebrar una charla en la que daremos un repaso a ciertos aspectos de la salud y de la realidad en la que el Ser Humano está inmerso, de forma que se puedan llegar a extraer algunas claves que nos sirvan para entender y atender nuestra salud de una forma agradable, enriquecedora, profunda y con vitalidad, que nos haga sentirnos mejor; más fuertes, más bellos, más felices.

Algunos de los puntos que trataremos serán:

-  El continúo proceso de evolución del Ser, incluso cuando nos sentimos “malitos”. El gran reto de confiar en la sabiduría del cuerpo… ¿Cuál es el propósito del Ser?

-  Cada uno de nosotros, como ciudadanos de esta sociedad de la información ¿Cómo podemos encajar en nosotros y acercar entre ellas, si fuera posible, las dispares aproximaciones de la ciencia ortodoxa, la medicina convencional y la medicina holística?

-  La kinesiología holística y las medicinas ancestrales (china, ayurveda, tolteca, etc.), una aproximación al conocimiento de la realidad (la salud y la enfermedad) a través de la observación global y sutil.

- La integración de los aspectos energéticos, emocionales-psicológicos, bioquímicos, estructurales, posturales… ¡¡la alquimia al alcance de nuestras manos!!

Tras la charla, dedicaremos un tiempo a responder a las preguntas y curiosidades de los asistentes. Así se podrán  aclarar dudas y conocer personalmente a Ignacio.

Dado que el espacio con el que contamos en la tienda no es demasiado, limitaremos el aforo a un número pequeño de personas, lo que además  permitirá que la charla sea más cercana y personal. Aquellos que estén interesados en asistir deberán confirmar su asistencia llamando a la tienda al 952 62 98 46 o escribiendo un correo a sabiasavia@hotmail.es


¿Quien es Ignacio Fernández? Ignacio Fernández es:

- Licenciado en Biología (Universidad de Málaga).

- Diplomado en Kinesiogía Holística, Propioceptiva y Manual (por la Asociación Española de Kinesiología Holística).

- Experto Universitario en Bioenergética, Acupuntura y Moxibustión (por la Universidad de Medicina de Santiago de Compostela).

- 3º Nivel de Reiki (Usui Shiki Ryoho).

- Masaje Holístico y Masaje Deportivo (por la Federación Española de Naturopatía y por ITEC- International Therapy Examination Council, de UK)

HUERTOS URBANOS

1 sep

HUERTOS URBANOS

Hay un proverbio chino que dice:

Si quieres ser feliz una hora, embriágate.

Si quieres ser feliz un día, mata un cerdo.

Si quieres ser feliz una semana, haz un viaje.

Si quieres ser feliz un año, cásate.

Si quieres ser feliz toda tu vida, cultiva un huerto.

Bien, aunque no comparto el punto uno, no me atrae mucho la idea del punto dos y me parece bastante pesimista el punto cuatro, la parte de este proverbio que me interesa es el final, el quinto punto, la idea de que un huerto proporciona felicidad para siempre.

Plantar una semilla, descubrir un día que ha brotado, asistir a su crecimiento y metamorfósis y, llegado el momento, poder incluso alimentarse de aquello que hemos criado desde el principio es una verdadera satisfacción. Y todo esto está más cerca de lo que podríamos pensar. No hace falta vivir en el campo ni tener mucho terreno para crear un huerto. Los huertos urbanos, localizados en nuestras propias terrazas pueden llegar a darnos esas dosis de felicidad de las que hablaba el proverbio. Es verdad que no será un huerto suficiente como para autoabastecernos, pero puedo asegurar por experiencia propia, que cada fruto o verdura que comamos de él nos sabrá extraordinariamente bien y nos llenará de orgullo y satisfacción. Aprenderemos a valorar los alimentos frescos de otro modo, tendremos una oportunidad única de enriquecer la educación de nuestros niños y niñas  y obtendremos buenos ratos de relax y diversión con muy poco coste y esfuerzo.

A finales de la primavera pasada yo comencé mi propio huerto en la terraza, y aunque lo planté un poco tarde, este verano he comido pimientos, tomates, berenjenas, rabanitos, escarolas y algunas plantas aromáticas que he visto crecer desde que eran semillas o pequeños plantones. He cometido errores de novata, he tenido algunos problemas y no todo me ha dado fruto, pero la experiencia ha merecido la pena, y ya estoy deseando empezar con los cultivos de otoño.

Mes a mes iré publicando qué especies son las más adecuadas para plantar, cuando recolectar, métodos naturales para el control de plagas, etc, etc. Daré una información general, para todos aquellos que leen este blog lejos de Málaga, pero además intentaré ajustar la información a nuestras características climatológicas específicas.

¡Ah! Me encantaría que compartierais aquí vuestras propias experiencias, las fotos de vuestras macetas, las dudas, los problemas, las recetas. Ojalá podamos construir esta sección entre todos.

En unos días hablaremos de los primeros pasos a seguir para crear nuestro huerto urbano. Mientras tanto, ¿qué tal un reconocimiento de balcones y ventanas en busca del rincón perfecto?

La imagen que ilustra este post  la he encontrado aquí.

SEPTIEMBRE

1 sep

SEPTIEMBRE

Despedimos agosto y recibimos septiembre.

He de decir que este es uno de mis meses preferidos. Siempre siento que es el momento de empezar un nuevo ciclo, de renovarse, de animarse a hacer algo nuevo, o de retomar algo que habíamos dejado por el camino. Me encanta preparar la casa para el otoño, empezar una nueva agenda, conseguir el nuevo catálogo de Ikea, sentir el fresquito de las noches, que dejan de ser tan calurosas e invitan a volver a buscar una sábana bajo la que cobijarse, oler el aire de la mañana, que cambia sutilmente y se vuelve más fragante.

De pequeña me encantaba volver al colegio y estrenar libros, asignaturas y libretas.  De más mayor, me seguía pasando lo mismo con la facultad. Hoy en día, aún disfruto de retomar estudios, cursos, charlas…

En fin, creo que ya no le queda a nadie duda de lo feliz que me hace estrenar este mes.  Ahora quiero añadir que a Sabia Savia y al blog  septiembre trae también alguna novedad:

En el blog vamos a estrenar una nueva sección dedicada a los huertos urbanos. Se irá construyendo mes a mes con consejos e ideas adecuados a cada momento, y me encantaría que todo aquel que quiera compartir su experiencia se sienta libre de hacerlo.

En la tienda sumamos a los servicios que ya ofrecíamos el trabajo de un nuevo profesional. Se trata de Ignacio Fernández, naturópata. Vamos a hacer, además,  una serie de charlas para aclarar conceptos y permitir que los asistentes planteen sus dudas sobre terapias alternativas, tratamientos, etc.

Vamos allá…